Marie Lottrup - Klinisk Psykolog i Aarhus med speciale i traumebehandling, relationsarbejde og neurodiversitet 

Traumebehandling og SE-terapi

”Traumer er en del af livet, men de behøver ikke vare hele livet.”  Peter Levine

Som traumeorienteret psykolog hjælper jeg dig med at bearbejde svære oplevelser og skabe øget følelsesmæssig tryghed og ro i nervesystemet. 

SE terapi er en terapeutisk metode, som er virksom til at mindske og opløse stressreaktioner fra chok og traumer. Det gælder både enkeltstående traumer (eksempler kan være en ulykke eller et voldeligt overfald), og multiple traumer (eksempler kan være tilknytningstraumer fra barndommen, mobning, eller hospitalsindlæggelser). 

Når du mærker et tab af livskraft, glæde eller overskud i din hverdag, er det din krop, der taler. Kroppen husker det, der har bragt dig ud af balance. Derfor er kroppen også en del af samtalen i SE-terapi. Herved aktiveres kroppens iboende og helende ressourcer, spænding i nervesystemet frigives, og nervesystemets naturlige bevægelse fra stress og ubehag til øget ro og balance understøttes.

Neurodiversitet og familieliv 

Individuel terapi voksne 

Et individuelt samtaleforløb hos mig begynder med en grundig afdækning af hvad det er for problemer du oplever og i hvilke sammenhænge/ med hvilke personer du oplever at have symptomer på mistrivsel.

Problemer og symptomer opstår ofte, når vi har besvær med at håndtere de følelser, der vækkes i os. I stedet mærker vi forskellige former for ubehag eller vi reagerer uhensigtsmæssigt.

Vi vil arbejde fokuseret mhp at afdække det du kæmper med, og sammen finde ud af hvordan dine problemer hænger sammen, og hvad vi skal gøre for at løse dem. 

Ungesamtaler 

Børnesamtaler

Når I som forældre henvender jer om et terapeutisk forløb til jer og jeres barn, vil jeg altid indlede forløbet med en forældresamtale. Her vil vi grundigt gennemgå både de udfordringer jeres barn aktuelt oplever og barnets udviklingshistorie. I et samtaleforløb, er det vigtigt at både børn og voksne fra start føler sig trygge og godt klædt på til at indgå i forløbet. 

Børnesamtalerne vil altid foregå som en kombination af leg og samtale tilpasset barnets alder og udviklingsniveau, og I vil som forældre altid være en aktiv del af forløbet. Jeg er uddannet i SE-legeterapi ved Ale Duarte. I samtalerne kan vi bruge legen til at løsne stressreaktioner på svære oplevelser, kriser eller chok. Herved styrkes barnets selvregulering, grænsesætning, selvværd og integritet.  

Familiesamtaler 

Jeg tilbyder familiesamtaler til familier med hjemmeboende børn eller med voksne familiemedlemmer.

Jeg tilbyder et rum til jer, der ønsker at kigge på, hvad det er, der blokerer for, at I kan have den relation til hinanden, som I ønsker. Jeg hjælper jer til at kigge under de synlige konflikter og ind i hvad der driver konflikterne.

Kontakt mig for en snak om hvordan et forløb kan se ud for jeres familie.

Supervision 

Jeg tilbyder individuel og gruppe/team supervision til psykologer og andre fagpersoner indenfor børne, unge og voksenområdet både i privat og kommunalt regi. Derudover tilbyder jeg supervision til plejeforældre. 

Jeg ser supervision som et afgørende refleksions- og udviklingsrum for fagprofessionelle. Et supervisionsrum skal være både fagligt funderet, trygt og omsorgsfuldt, og der skal være plads til at dele både gode og svære erfaringer. Kun herigennem kan vi forblive nysgerrige og undersøgende over for nye perspektiver både fagligt og personligt. 

Meditation og fordybelse

Alt liv indeholder både udfordringer og perioder med lethed. Som vinter og sommer, nat og dag, indånding og udånding. 

For nogle kan det være en vigtig del af et terapeutisk forløb, at inkludere metoder til at øge kontakten til de dybere lag i os selv, og lade det sted blive retningsgivende for de næste skridt i livet.  

Jeg har igennem 20 år beskæftiget mig med forskellige former for meditation og personlig fordybelse. Vi kan inddrage dette i terapien, i det omfang, som det føles hjælpsomt for dig.